9割が知らない「腕をムチにする」投げ方とは？
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YouTube陰キャの憧れ
9割が知らない「腕をムチにする」投げ方とは？
物を遠くまで飛ばすための「身体の使い方」を解説しました。 筋力に頼らず、身体の構造をうまく使うだけで飛距離は劇的に伸びます。 ボール投げ、紙飛行機、あるいはゴミ箱へのシュートまで（笑）、今日から使えるテクニックです。
視聴回数: 268.5万 回2 週間前
短編
手術の前に行われるこの儀式... 【ガウン装着までの手順】 ①手術前手洗いを実施する ②介助者に滅菌パックされている手術用ガウンを開封してもらう ③ 内側(体に当たる側)と背部は不潔(滅菌でない状態)になるため、まずは内側になる部分を持った後、背部(首後ろと腰)の紐を介助者に結んでもらう。 ④滅菌手袋を装着 ⑤腰の紐を結ぶ 動画では説明できなかったガウンを脱ぐまでの手順も紹介！ 【ガウンを脱ぐまでの手順】 ①首後ろと腰の紐を外す。(もしくは介助者に外してもらう) ②外側が血液などで汚染されているので、汚染面が内に 巻き込むように腰の辺りで折りたたむ。 ③袖から両腕を抜く。 ④汚染面に触れないように適当な大きさに丸めて脱ぐ。⑤手袋を外して手指消毒する。 #足立区 #整形外科 #ガウンテクニック
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手術の前に行われるこの儀式... 【ガウン装着までの手順】 ①手術前手洗いを実施す
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