3 comments | Some of today's Clubbell work before and inbetween main training sets. 1. Alternating backstroke w/ saber grip 2. 1/2 snatch 3. Technical swipes. | Online Kettlebell a | Facebook
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視聴回数: 592 回2 週間前
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Some of today’s training with Clubbells. Some of my favorite exercises to do with steel clubs. We are known for kettlebell training but we actually started teaching Clubs before we started kettlebell. If you are interested in learning how to safely use clubs, contact us to schedule a workshop at your own facility. | Online Kettlebell a
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Some of today’s training with Clubbells. Some of my favorite ex…
視聴回数: 2019 回2018年8月4日
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視聴回数: 69.4万 回9 か月前
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自宅でダンベルのみ！握力を圧倒的に強くする筋トレ！#筋トレ #自宅トレーニング #握力 #握力トレーニング #前腕トレーニング #ダイエット #ボディメイク #筋肉 #TikTok教室 #リアル刃牙KYO #長崎 #範馬刃牙
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視聴回数: 8.6万 回2023年4月19日
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[HIIT] Circuit training with kettlebells to burn body fat and strengthen your core! A hard swing-...
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CLUBBELL&MACE JAPAN🇯🇵 on Instagram: "🏋️ クラブベル & メイスとは？ クラブベル & メイスは、力強さとしなやかさを兼ね備えた「動ける身体」を作るトレーニングツール！ 伝統的な武術や格闘技の動きからインスパイアされ、 「回旋力」「抗回旋」「体幹強化」「肩の可動域向上」 に特化！ ⚡ スポーツ・武術・格闘技にも応用できる最強トレーニング です🔥 💪 CLUBBELL & MACE JAPAN が掲げる想い 「希望を力に繋げる」 📌 ただ筋肉を鍛えるのではなく、 身体の機能を最大限に引き出し、自由に動ける身体を作る！ 💭 こんな悩みはありませんか？ ✔️ 肩こりや可動域の制限を感じる ✔️ 普通の筋トレでは「動きやすさ」が向上しない ✔️ スポーツや格闘技で「捻る・押す・引く」動きを強化したい ✔️ ケガを防ぎながら、パフォーマンスUPしたい 🔥 クラブベル & メイスの効果 ✅ 肩の可動域 & 安定性アップ ✅ 体幹の強化 & 抗回旋トレーニング ✅ 筋力 & 持久力アップ ✅ 全身の連動性を高め、スムーズな動きを獲得 ✅ 怪我の予
CLUBBELL&MACE JAPAN🇯🇵 on Instagram: "🏋️ クラブベル & メイ …
視聴回数: 8.6万 回4 か月前
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Clubbell Training #hiphop #rap #music #calisthenics #parallettes …
3 週間前
YouTubeSVN athletic
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Balance and Stability training with a Clubbell! #clubbellworkout #balan…
視聴回数: 1030 回2 か月前
YouTubeChanon Finley
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Double Clubbell Workout🔥 #clubbellworkout #클럽벨 #functio…
1 か月前
YouTube라고머
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Minimalist Clubbell Training (OTM) - Just Enough Stimulus for Continu…
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Start Here with Clubbell / Steel Club Training
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Clubbells & boxing workout
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Challenge yourself with this 2 Hand #clubbellworkout #indianclubs #st…
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Grip Strength Training with a Clubbell / Steel Club
3 か月前
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Is clubbell training boring?
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Clubbell Beat
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TACFIT on Instagram: "Clubbell training improves your shoulder …
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CLUBBELLS // Guided 25 Minute Single Clubbell FULL BODY Work…
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Schultermechanik & Wurfbewegung mit der clubbell optimieren
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Clubbells Workout for Army and Police + Book
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CLUBBELL TOP 5 Ejercicios de Fuerza
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Clubbell Exercises / New Jersey Clubbell Training Group
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