伝説の72フィートギャップに挑んだ男
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伝説の72フィートギャップに挑んだ男
4 週間前
YouTubeメメスタ
バウンディングのように走る神#40yarddash #trackandfield #陸上
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YouTube⚡GOD YUTO⚡
走幅跳専門クラブ 【こんな人向けの動画】 ☑️跳躍に高さが出ない ☑️いい踏切ができない 【この動画でわかること】 ・高さを出すためのラスト3歩の作り方 【原因】 ラスト3歩のリズムが一定 【解決策】 ⚪︎タタンっの練習(パノートメントステップ) ・台を使ってタタンっの練習 ※台がある方がリズムを掴みやすいですが、ない場合はなしで練習しても大丈夫です👌🏻 【まとめ】 幅跳びに限らず跳躍種目ではラスト3歩のリズムがすごく大切です！ 速いスピードでもこのリズムを作るために、まずは止まった状態からタタンの練習、できるようになったら短助走でタタンの練習、その後全助走に伸ばしてスピードがある状態でもその動きができるように、段階的に練習していきましょう💪🏻 助走が合わなかったり、そもそも踏切技術やスピードが足りないと高さは出ないので、高さを出そうとするのではなく、基礎トレーニングや技術練習をすることで結果的に高さのある跳躍ができるように練習していきましょう！ -———————— Long Jump TOKYOは東京都江東区で活動する 小5〜中3までの走幅跳専門クラブチームです！ クラブ生全
走幅跳専門クラブ 【こんな人向けの動画】 ☑️跳躍に高さが出ない ☑…
視聴回数: 25.7万 回11 か月前
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【プログラミング】Pythonでオセロを作ってみた【前編】
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NPB最小162cm男...生き残るために身につけた究極のファール打ち！
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【2022最新版】WIndowsにPythonの環境構築｜通常のインストール方法、Dockerを使う方法も解説
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ライオン　10-FEET 【高画質】
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脚に自信のある俺が100mを走ってみたらなんとボルトより速かった
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“Giant 80-Foot Python Attacks Group of Deers | Shocking Wildlif…
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Searching for a 20 Foot Burmese Python in the Florida Everglades!
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College Student Wrestles Massive 19-Foot Python
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Searching the Florida Everglades for a 20 foot Burmese python! ##fyp#f…
視聴回数: 1370万 回2023年10月19日
TikTokfishingarrett
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7 か月前
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11 か月前
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反復横跳び72回の神 #40yarddash #陸上 #trackandfield
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激ムズバンカーから脱出なるか？！⛳️ #ゴルフ #shorts
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【足が速くなるトレーニング】スタンディング80mスプリント（Sprint …
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東京マラソン2020
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【水泳】進化！50m×10リベンジ！！
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8cmヒール／ペンギン歩きから脱出記録
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超初心者向けpythonインストール方法【2021年版】
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