ロトルの機能性に優れた最強アウターシェルパーカーを着てみた!!! | improve / インプルーブ ‪@improve0501‬
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ロトルの機能性に優れた最強アウターシェルパーカーを着てみた!!! | improve / インプルーブ ‪@improve0501‬
『 ROTOL / ロトル 』の 24AW COLLECTION新作の発売が始まりました。 ご紹介を始めますのでご覧ください。 リリースアイテムは透湿防水機能に優れたナイロンを使用したシェルパーカ。 フロントには止水ジップ、胸部にはベンチレーション用のジップを使用し ...
視聴回数: 1591 回2024年10月21日
短編
Improve your Back Muscles with these exercises & tips💪Remember it’s key to hit various angles to create a well balanced physique! #back #workout #gym #fitness #bodybuilding
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インプルーブ
Back Testing Strategies
1万個から厳選ヨガ👑寝たまま背中しなやか✨姿勢が蘇る肩こり解消肩甲骨ストレッチ5選🪽💓 デスクワークやスマホで“固まる背中”…放置してない？🥺 寝たまま30秒×5ポーズだけで、 姿勢改善 × 背中引き締め × しなやかボディ が叶うよ💕 クリスマスのお出かけシーズン🎅🎄 後ろ姿まで美しいラインをつくるなら、今がスタートのチャンス✨ 💡背中しなやか＆美姿勢に効くストレッチ5選💡 1️⃣ コブラストレッチ🐍 背中を優しく反らせて、腰・背中のこわばりをほぐす。 2️⃣ バックストレッチ 背中全体を気持ちよく伸ばし、柔軟性アップ！ 3️⃣ バッタストレッチ 背筋を強化し、丸まりやすい姿勢を整える！ 4️⃣ 弓のストレッチ 胸と背中をしっかり開いて、縦のラインをすっきり引き締め！ 5️⃣ 足の甲タッチ 脚と背中を同時に伸ばして、体幹・背筋を強化し後ろ姿美人に✨ 毎日コツコツ！ 寝たまま 1日30秒 × 5ポーズだけ🧘‍♀️ しなやかな背中と美しい姿勢を育てよう💐 一緒に頑張る人は「🩷」で教えてね♪ 💐このアカウントでは、筋トレなしでも綺麗になれる “やさしい体幹×美姿
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