Defensive Back Footwork | 45 Break Technique! #dbdrills
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Defensive Back Footwork | 45 Break Technique! #dbdrills
Learn how to master your DB footwork and explode out your 45° break! This drill helps defensive backs improve hips, balance, and reaction time — key skills every elite DB needs. 🏈 Perfect for 7v7, game prep, and offseason training! Drill Focus: • Quick feet • Hip transition • Plant & drive • Game-speed breaks Subscribe for more DB ...
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