English
すべて
検索
画像
動画
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
シニアの筋トレ に関する上位のおすすめ
70からの筋トレ
60代からの筋トレ
50代からの筋トレ
60代筋肉をつける方法
シニア3分間毎日筋トレ
毎日3分シニア向け筋トレ
60代女性の筋トレ
方法
70代
体操
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
70からの筋トレ
60代からの筋トレ
50代からの筋トレ
60代筋肉をつける方法
シニア3分間毎日筋トレ
毎日3分シニア向け筋トレ
60代女性の筋トレ
方法
70代
体操
27:51
YouTube
シニア生活の道標
【シニア雑学】その「筋トレ」が老化を早めます。50代の『努力の無駄遣い』と、将来の寝たきりを防ぐ「最強の貯筋法」【健康】
「頑張る筋トレ」は今すぐやめてください。あなたの寿命を縮める『努力の無駄遣い』の正体と、 運動よりも重要な「寝る・食べる」だけで差がつく、一生歩ける身体の作り方。 チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/channel/UCx7PMi6g7EG3Nx0IIeTxiqg ?sub ...
視聴回数: 4577 回
3 週間前
短編
視聴回数: 130 回
還暦プラスの皆さん。今週もぴんぴんころりをめざしましょう。これはなぜか簡単に
還暦プラスのワークアウト
0:40
視聴回数: 557 回
「60歳はまだひよっこ」医師・日野原重明が語る100歳でも活力ある生活を送るため
【若々しさの科学】100歳ま
シニア筋トレ動画
15:08
元気!いきいき!!体操 07筋力トレーニング
YouTube
kobecitychannel
視聴回数: 49.9万 回
2019年6月28日
10:46
[Training for seniors] A combination of stretches and strength training to strengthen the muscles...
YouTube
フラミンゴの介護予防チャン
視聴回数: 1万 回
2022年5月9日
4:56
シニアの腹筋トレーニング【高齢者体操TV】
YouTube
高齢者体操TV
視聴回数: 552 回
2024年7月26日
人気の動画
【高齢者のための筋トレ】寝たまま出来るかんたん筋トレ5選!この動画で運動習慣を身につけよう♪
YouTube
To Be Healthy Fitness CH
視聴回数: 1478 回
2021年12月4日
【60歳からの筋トレ】筋トレで筋肉を増やすために、タンパク質を食事から摂る時に気をつけること10選。
YouTube
60歳からの筋トレ
視聴回数: 449 回
2023年10月14日
【60歳以上の筋トレ】運動初心者向け、筋トレの難易度ランキング。
YouTube
60歳からの筋トレ
視聴回数: 1445 回
2023年12月9日
シニア向けエクササイズ
26:11
【シニア向けの運動】運動不足解消に役立つ程よい負荷でしっかり足腰の筋力を強化出来る約25分お家トレーニング
YouTube
フラミンゴの介護予防チャン
視聴回数: 18.6万 回
2022年9月10日
8:09
高齢者向けエアロビクス【簡単リズム体操/お家で気軽に運動しよう!】#260
YouTube
カーディオ ワークアウト /
視聴回数: 27.4万 回
2022年5月30日
10:25
【高齢者向け】おうちで体力も血流も上がる楽しい健康体操!座ったままOK/立ったままOK
YouTube
Marina Takewaki
視聴回数: 15.2万 回
2024年7月15日
【高齢者のための筋トレ】寝たまま出来るかんたん筋トレ5選!この動
…
視聴回数: 1478 回
2021年12月4日
YouTube
To Be Healthy Fitness CH
【60歳からの筋トレ】筋トレで筋肉を増やすために、タンパク質を食事
…
視聴回数: 449 回
2023年10月14日
YouTube
60歳からの筋トレ
【60歳以上の筋トレ】運動初心者向け、筋トレの難易度ランキング。
視聴回数: 1445 回
2023年12月9日
YouTube
60歳からの筋トレ
4:56
シニアの腹筋トレーニング【高齢者体操TV】
視聴回数: 552 回
2024年7月26日
YouTube
高齢者体操TV
16:00
高齢者が自宅でも!できる運動【体力・筋力低下予防】
視聴回数: 77.3万 回
2020年5月1日
YouTube
佐久市チャンネル
【シニア向けトレーニング】まとめてガッツリ運動!足腰を強化するの
…
視聴回数: 3.7万 回
2021年4月3日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
14:02
【65歳以上】シニア世代のための筋トレ入門【始める前に知っておき
…
視聴回数: 6.5万 回
2024年5月31日
YouTube
シニアの健康雑学”あおふじ整骨チャンネル”
[Training for seniors] Explanation of exercise methods and risks for thr
…
視聴回数: 1万 回
2021年7月8日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
3:36
毎日3分!シニア向け筋トレ
視聴回数: 94.5万 回
2020年3月11日
YouTube
日本健康応援サイト
30:08
70代からの【高齢者】ゆる〜いトレーニングストレッチ
視聴回数: 5072 回
2021年8月24日
YouTube
シニアヨガインストラクター「セルフゆるり …
10:36
シニア向け体幹トレーニング5選!【高齢者体操TV】
視聴回数: 3.2万 回
2021年8月20日
YouTube
高齢者体操TV
5:10
お尻を鍛えて若返ろう!【高齢者体操TV】
視聴回数: 1.2万 回
2022年10月7日
YouTube
高齢者体操TV
8:37
【シニア向けトレーニング】自宅で簡単お腹引き締め腹筋トレーニング
視聴回数: 14.2万 回
2022年5月14日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
20:19
Healthy exercises for seniors: brain training, muscle training, and sing
…
視聴回数: 39.5万 回
2022年11月11日
YouTube
青空体育の介護予防クラブ
7:50
シニア向け、上半身の簡単筋トレ1つだけ。
視聴回数: 1.5万 回
2023年4月8日
YouTube
カラダ島ちゃんねる
14:58
【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ!
視聴回数: 16.3万 回
2021年10月29日
YouTube
松波総合病院 広報課
6:06
【6分間】内もも(内転筋)を集中的に鍛えるトレーニング!
視聴回数: 235.4万 回
2020年1月29日
YouTube
CALISLIFE自重トレ
4:35
【高齢者運動#43】姿勢を正す!筋トレの王様スクワット!
視聴回数: 3.5万 回
2021年6月4日
YouTube
豊和グループ
4:58
だれでもフィットネス しなやかで柔らかい身体に ストレッチ体操
視聴回数: 9.3万 回
2022年12月21日
YouTube
スポーツTOKYOインフォメーション
20:52
家庭でできる!ストレッチ&筋トレ 座って自分でできる編
視聴回数: 7.4万 回
2021年10月5日
YouTube
医療・介護・健康の情報を発信!洛和会ヘルス …
3:08
[Women] [Beginners] 4 types of muscle training in 2 minutes [Circ
…
視聴回数: 18.5万 回
2020年6月15日
YouTube
くろまめチャンネル / 綾部市立病院糖尿病チーム
37:29
【筋トレ以外で筋肉を付ける方法】60歳からの朝活
視聴回数: 69.9万 回
2023年2月26日
YouTube
カラダ島ちゃんねる
7:18
[Training for seniors] Easy back muscle training to improve postur
…
視聴回数: 2万 回
2021年10月30日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
17:21
[Training for seniors] Thorough training to eliminate arm sagging,
…
視聴回数: 9.5万 回
2021年1月4日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
16:34
【初公開!】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生のシニアヨガ!
視聴回数: 7.7万 回
2020年12月20日
YouTube
「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …
7:06
[Exercises for seniors] Arm exercises that can be done in just
…
視聴回数: 8432 回
2021年2月24日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
13:16
70代から始めたい体を支える力を高める簡単トレーニング
視聴回数: 765 回
2024年11月12日
YouTube
姫路市の橋本接骨院
14:00
【シニア向けトレーニング】股関節筋トレ完全網羅。筋トレ効果の説明
…
視聴回数: 1.7万 回
2021年6月19日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
25:37
60歳以上の長寿のためのベスト3の運動 – 体を若く保つ方法|絶対に知
…
視聴回数: 5 回
7 か月前
YouTube
高齢者
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
短いビデオ
還暦プラスの皆さん。今週もぴんぴんころりをめざしま
…
視聴回数: 130 回
1 か月前
Facebook
還暦プラスのワークアウト
0:40
「60歳はまだひよっこ」医師・日野原重明が語る100歳で
…
視聴回数: 557 回
3 週間前
YouTube
【若々しさの科学】100歳まで最高の …
0:59
Push-Ups for Seniors | Chest Workout on Your Knees
視聴回数: 88 回
1 か月前
YouTube
さくちゃんねるーシニアの宅トレ道
0:07
【シニアの間違い探し】毎日チャレンジして脳年齢-10歳を
…
視聴回数: 1.3万 回
1 か月前
YouTube
脳活SHOW
1:05
【シニア・60代】【ひよりの健康相談室】#27-1「その腰
…
視聴回数: 170 回
2 週間前
YouTube
【60代・シニア】ひよりの健康相談室
1:01
【シニア・60代】【ひよりの健康相談室】#31-4「年のせ
…
視聴回数: 99 回
1 週間前
YouTube
【60代・シニア】ひよりの健康相談室
0:52
60歳!筋トレなしで20代の筋肉をキープ💪笑顔で脂肪を
…
視聴回数: 248 回
1 か月前
YouTube
1% 健康の法則
0:15
【10秒】シニアのための簡単腕ストレッチ #シニアストレ
…
視聴回数: 1606 回
4 週間前
YouTube
シニアのための30秒健康チャンネル
2:59
70歳以上必見!肉なしでも筋肉が増える5つの植物性スー
…
視聴回数: 1001 回
3 週間前
YouTube
長寿の知恵袋
0:21
老化を防ぐ食習慣Top5!【老後の知恵・幸せな人生・
…
視聴回数: 1202 回
3 か月前
YouTube
高齢者の長寿ノウハウ
0:50
Shoulder Workout for Seniors|4 Beginner Dumb
…
視聴回数: 301 回
2 か月前
YouTube
さくちゃんねるーシニアの宅トレ道
1:00
【シニア・60代】【ひよりの健康相談室】#27-2「その腰
…
視聴回数: 304 回
2 週間前
YouTube
【60代・シニア】ひよりの健康相談室
2:21
70代で元気な秘密!無理なく続けられる運動習慣4選 #運
…
視聴回数: 734 回
2 か月前
YouTube
毎日元気に暮らす
1:10
【2025年最新】筋トレの常識が完全崩壊!知らないと
…
視聴回数: 1652 回
1 か月前
YouTube
ザツガク探偵
0:48
[Before going to bed] Stretch for those prone to calf cra
…
視聴回数: 1.1万 回
3 週間前
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
1:33
What is Sarcopenia? Physical changes that occu
…
視聴回数: 1192 回
3 週間前
YouTube
ミライちゃん・ミナミちゃんチャン …
0:44
Hardcore Training at 60+🔥 Back & Shoulder 5 Moves!
視聴回数: 1690 回
1 か月前
YouTube
さくちゃんねるーシニアの宅トレ道
1:12
4 Hardcore Moves at 60 | Chest & Arms [Shorts]
視聴回数: 301 回
2 か月前
YouTube
さくちゃんねるーシニアの宅トレ道
1:08
絶対にやってはいけない運動。そして毎日やるべき3つ
…
視聴回数: 1 回
1 か月前
YouTube
孫娘ラジオ
1:59
筋肉減少ストップ!88歳医師が教える秘訣【高齢者健康】
視聴回数: 11 回
3 か月前
YouTube
【高齢者健康】スマイルラボ
フィードバック