[Morning Activity] 10-minute morning yoga to regulate the autonomic nervous system | Wellness To ...
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YouTubeWellness To Go ヨガ&瞑想
[Morning Activity] 10-minute morning yoga to regulate the autonomic nervous system | Wellness To ...
寝起きの固まっている背骨まわりをほぐしながら、自律神経を整えていきます。朝一番の楽な呼吸とともに気持ちよく体を動かしていきましょう。 Wellness To Go by Arisaはおうちで簡単にできるヨガや瞑想、毎日をHappyに過ごすTipsをシェアしているチャンネル ...
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短編
If you want to lose weight all over your body, try this morning yoga flow🧘🏻‍♀️
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