【坐骨神経痛】撃退ストレッチ！
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【坐骨神経痛】撃退ストレッチ！
よく耳にする坐骨神経痛。酷い人は脚の感覚障害をきたしてしまう方もいます。坐骨神経痛は主病名ではなく、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などを総称しています。今回の動画は脊柱管狭窄症や梨状筋症候群の影響で脚が痺れている方 ...
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