シニュのSMデビュー物語と練習生生活

うらら｜野菜たっぷり簡単レシピ on Instagram: "@urara_recipe◁他の野菜たっぷり簡単レシピはこちら はちみつのコク×レモンの酸味でこってりしすぎず、最後まで食べやすいから大人も子どもも好きな味😋✨ フライパンひとつで作れるのに、見た目も照りっとしてごちそう感があります☺️ クリスマスのメインメニューとしてやおもてなしご飯にもおすすめです🍽️ ぜひ作ってみてください🎄💫 つくレポも待ってます♡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▽作り方はこちら👩🏻‍🍳 【ハニーレモンチキン】 🗒️ 材料 ◼︎蓮根…300g 鶏もも肉…400g ⚪︎塩、胡椒…少々 ⚪︎酒…大さじ1 ⚪︎醤油…大さじ1/2 米粉…大さじ3 ⚫︎醤油…大さじ2 ⚫︎はちみつ…大さじ2 ⚫︎みりん…大さじ1/2 ⚫︎酒…大さじ1/2 ⚫︎レモン汁…大さじ1 🥣 作り方 ①鶏もも肉を一口に切りポリ袋に入れ、⚪︎で下味を付けて10分置く。⚫︎を混ぜてタレを作っておく。 ②蓮根を5mm幅のいちょう切りにする。もも肉を新しいポリ袋に移し、米粉を加えてしっかりまぶす。 ③少し多めの油を熱