1万個から厳選ヨガ👑寝たまま背中しなやか✨姿勢が蘇る肩こり解消肩甲骨ストレッチ5選🪽💓 デスクワークやスマホで“固まる背中”…放置してない？🥺 寝たまま30秒×5ポーズだけで、 姿勢改善 × 背中引き締め × しなやかボディ が叶うよ💕 クリスマスのお出かけシーズン🎅🎄 後ろ姿まで美しいラインをつくるなら、今がスタートのチャンス✨ 💡背中しなやか＆美姿勢に効くストレッチ5選💡 1️⃣ コブラストレッチ🐍 背中を優しく反らせて、腰・背中のこわばりをほぐす。 2️⃣ バックストレッチ 背中全体を気持ちよく伸ばし、柔軟性アップ！ 3️⃣ バッタストレッチ 背筋を強化し、丸まりやすい姿勢を整える！ 4️⃣ 弓のストレッチ 胸と背中をしっかり開いて、縦のラインをすっきり引き締め！ 5️⃣ 足の甲タッチ 脚と背中を同時に伸ばして、体幹・背筋を強化し後ろ姿美人に✨ 毎日コツコツ！ 寝たまま 1日30秒 × 5ポーズだけ🧘‍♀️ しなやかな背中と美しい姿勢を育てよう💐 一緒に頑張る人は「🩷」で教えてね♪ 💐このアカウントでは、筋トレなしでも綺麗になれる “やさしい体幹×美姿
0:38
TikTokaiyoga.channel
1万個から厳選ヨガ👑寝たまま背中しなやか✨姿勢が蘇る肩こり解消肩甲骨ストレッチ5選🪽💓 デスクワークやスマホで“固まる背中”…放置してない？🥺 寝たまま30秒×5ポーズだけで、 姿
アラサーちゃん(@aiyoga.channel). カリフォルニア・ガールズ - ケイティ・ペリー. 1万個から厳選ヨガ👑寝たまま背中しなやか 姿勢が蘇る肩こり解消肩甲骨ストレッチ5選🪽💓 デスクワークやスマホで“固まる背中”…放置してない？🥺 寝たまま30秒×5ポーズ ...
977 views4 weeks ago
Shorts
高齢者を狙った不動産リースバック被害が広がる訳は？
2:00
15.3K views
高齢者を狙った不動産リースバック被害が広がる訳は？
日本共産党
イタカナSONGS on Instagram: "back numberさんの 「 クリスマスソング 」を歌わせて頂きました♪ クリスマスの名曲ですね🎅🏼 歌詞が甘酸っぱい♡ 今日は我が家のクリスマスツリーをバックに、 2度目の出演のクマのぬいぐるみ、 「ミルクちゃん」と撮影してみました🧸 皆様、素敵なクリスマスをー🎄✨ #backnumber #クリスマスソング #歌ってみた #アカペラ"
0:58
40K views
イタカナSONGS on Instagram: "back numberさんの 「 クリスマスソング 」
itakana_songs
Best Backup Software
7 Best Backup Software Tools (Full Demo & Comparison)
11:32
7 Best Backup Software Tools (Full Demo & Comparison)
YouTubeBusiness Solution
20.8K viewsJul 29, 2024
Top 10 Best Backup Software in 2024
0:59
Top 10 Best Backup Software in 2024
YouTubea2zhow (A to Z How) -
2.5K viewsSep 11, 2024
I Tested 25+ Backup Services - Only 5 Are Worth Your Data in 2025
35:46
I Tested 25+ Backup Services - Only 5 Are Worth Your Data in 2025
YouTubeCloudwards
2.9K views1 month ago
Top videos
#膝で捌く技ありバック【インカレ室内2025/SF】ジョーンズ怜音(慶大) #shorts #テニス #tennis
0:06
#膝で捌く技ありバック【インカレ室内2025/SF】ジョーンズ怜音(慶大) #shorts #テニス #tennis
YouTubeAgStyle Tennis
145.9K views3 weeks ago
ユウジ on Instagram: "バックランジを脂肪燃焼を加速するよう改良！ 加圧的バックランジ！ YouTube本編も見てね!チャンネル登録をプロフィール欄からお願いします！ ↓ http://youtube.com/user/sexyfitness #筋トレ #ダイエット #お腹痩せ"
1:20
ユウジ on Instagram: "バックランジを脂肪燃焼を加速するよう改良！ 加圧的バックランジ！ YouTube本編も見てね!チャンネル登録をプロフィール欄からお願いします！ ↓ http://youtube.com/user/sexyfitness #筋トレ #ダイエット #お腹痩せ"
Instagramsexyfitnessyuji
27.8K views2 weeks ago
Tバックの真相解説とヒップの形の関係
1:00
Tバックの真相解説とヒップの形の関係
TikTokhanae_subrosa
29.5K views11 months ago
#膝で捌く技ありバック【インカレ室内2025/SF】ジョーンズ怜音(慶大) #shorts #テニス #tennis
0:06
#膝で捌く技ありバック【インカレ室内2025/SF】ジョーンズ怜音(慶大…
145.9K views3 weeks ago
YouTubeAgStyle Tennis
ユウジ on Instagram: "バックランジを脂肪燃焼を加速するよう改良！ 加圧的バックランジ！ YouTube本編も見てね!チャンネル登録をプロフィール欄からお願いします！ ↓ http://youtube.com/user/sexyfitness #筋トレ #ダイエット #お腹痩せ"
1:20
ユウジ on Instagram: "バックランジを脂肪燃焼を加速するよう改良！ …
27.8K views2 weeks ago
Instagramsexyfitnessyuji
Tバックの真相解説とヒップの形の関係
1:00
Tバックの真相解説とヒップの形の関係
29.5K views11 months ago
TikTokhanae_subrosa
高齢者を狙った不動産リースバック被害が広がる訳は？
2:00
高齢者を狙った不動産リースバック被害が広がる訳は？
15.3K views1 month ago
YouTube日本共産党
イタカナSONGS on Instagram: "back numberさんの 「 クリスマスソング 」を歌わせて頂きました♪ クリスマスの名曲ですね🎅🏼 歌詞が甘酸っぱい♡ 今日は我が家のクリスマスツリーをバックに、 2度目の出演のクマのぬいぐるみ、 「ミルクちゃん」と撮影してみました🧸 皆様、素敵なクリスマスをー🎄✨ #backnumber #クリスマスソング #歌ってみた #アカペラ"
0:58
イタカナSONGS on Instagram: "back numberさんの 「 クリスマ …
40K views2 weeks ago
Instagramitakana_songs
瞬きで心を打つバックナンバーの歌
0:47
瞬きで心を打つバックナンバーの歌
1.4M views3 months ago
TikTokruito_music
映画『栄光のバックホーム』特報【2025年11月28日公開】
0:40
映画『栄光のバックホーム』特報【2025年11月28日公開】
350.8K views5 months ago
YouTubeギャガ公式チャンネル
0:27
可愛いバックたくさんあった‼️
37.9K views1 month ago
TikTokdigdig_official
2:18
田中みな実様のバックからまさかの○○ #田中みな実 #シール交換 #シール手 …
178.9K views1 month ago
TikTokakanuke_kiki
0:25
青木萌 Moe Aoki on Instagram: "． この後、映画、ミニイキマシタ。 …
9.8K views2 weeks ago
Instagramchibimoe.0310
0:30
REBASE株式会社 on Instagram: "REBASEプレ自主トレ #阪神タイ …
11.1K views1 week ago
Instagramrebase_jp
2:58
飲酒運転で時速70kmバック走行、元ホストの12年懲役
1.1M views1 week ago
TikToktv_asahi_news
2:52
平田二軍監督が語る映画「栄光のバックホーム」
639.6K views2 months ago
TikToktryrstar
0:27
「楽しそうだな……」―第1期 ／ 第19話より 『#薬屋のひとりごと』 …
69.4K views1 month ago
TikTokkusuriya_pr
2:28
後藤ひとりとバックルームの探索
381K views3 months ago
TikTokdjkurara
1:00
Improve your Back Muscles with these exercises & tips💪Remember i…
299K views3 weeks ago
TikTokdickersonross
0:26
阪神ファン必見！映画『栄光のバックホーム』の感動
160.1K views1 month ago
TikTokcamera_osaka50
0:26
【プレイバックワンシーン】6月28日 渡部遼人 投手を救うスーパーキャ…
137.6K views4 weeks ago
YouTubeBsTV - オリックス・バファローズ 公式
0:13
韓国オンニ風オールバックスタイルの魅力
43.7K views2 weeks ago
TikTokluuua_1113
See more videos
Static thumbnail place holder