How to do seated rows PROPERLY! ✅ #gymtips
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YouTubeJoe Papadopoulos
Seated Row
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Seated Row
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YouTubeGo Run
Seated row form 🤝 The main points here👇 •Keep your feet low & push them into the platform •Use a grip that isn’t too narrow, arms should be shoulder width apart the entire time - no elbow flares •move SLOWLY. Control the weight the entire time. Try it out! #backday #seatedrow #formtips #buildmuscle #backmuscles #gym
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視聴回数: 41.6万 回2024年4月11日
TikTokmelmarrazzohall
Best Back Exercise | Seated Rows with Resistance Bands | TA2 Burn
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視聴回数: 3031 回2024年5月2日
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Best Seated Rows for a Stronger Back - Row Your Way to Gains #workout
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Seated Rowing for Strong Back | Resistance Band Workout
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How To Do A Seated Row Overhand And Neutral Grip
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YouTubeAndy Oliver
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Seated Row
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YouTubebillyrobbinfit
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"New vs. Old Seated Rowing: Which is Better? 🚣‍♂️ | Build a Stronger B…
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Perfect Your Form with GMWD's Seated Row Machine! 💪
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Master Your Rowing Machine Seat Position
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Bicep Curl Variations Explained for Effective Workouts
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Ejercicios para Ampliar la Anchura de la Espalda
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Effective Dumbbell Exercises for Bigger Triceps
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Seated Cable Row (Close Grip/Lat Focus) - Note: there is nothing wr…
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Seated Cable Row Exercises: Old School vs New School
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Master Cable Row Techniques for Optimal Back Gains
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Seated Cable Row Tips and Techniques
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