【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運動習慣
0:14
YouTubeふいと-おうちストレッチch
【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運動習慣
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
視聴回数: 20.2万 回1 か月前
短編
Easy! 1 minute fat burning exercise! 「保存」してあとでやってみましょう！ お腹を捻って刺激していきましょう！ 捻るときに息も吐きながらやると良いです🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう 慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね ダイエットには食事管理も大切な要素なので合わせて楽しい音楽で飽きないよう習慣化していきましょう♪ (※楽しくできるように音楽に合わせていますがゆっくり行って大丈夫です) そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch familyストレッチで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適していると限りません。痛みや健康上の不安がある場合は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #
1:00
視聴回数: 6489 回
Easy! 1 minute fat burning exercise! 「保存」してあとでやってみましょう！ お
minnade_stretch
#fffunny #freefirefunnyvideo #reviveultrapromax #unlimited revive #funnyteammates
1:07
視聴回数: 10.4万 回
#fffunny #freefirefunnyvideo #reviveultrapromax #unlimited revive
log.in.computer
Stretching Exercises for Beginners
25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)
24:57
25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)
YouTubeMady Morrison
視聴回数: 493.5万 回2024年5月26日
Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress Relief | 30Min.Yoga inspired
28:18
Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress Relief | 30Min.Yoga inspired
YouTubeMady Morrison
視聴回数: 1843.1万 回2021年8月8日
12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
14:18
12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
YouTubeMadFit
視聴回数: 1008.2万 回2021年9月22日
人気の動画
【体が変わる！寝る前に簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運動習慣
0:14
【体が変わる！寝る前に簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運動習慣
YouTubeふいと-おうちストレッチch
視聴回数: 17.8万 回3 週間前
疲れにくい体を作ろう！#ストレッチ #stretch #股関節 #腰痛 #むくみ
1:00
疲れにくい体を作ろう！#ストレッチ #stretch #股関節 #腰痛 #むくみ
TikTokomito031025
視聴回数: 4747 回1 か月前
開脚ができない？壊れた椅子みたいでも大丈夫！正しいストレッチ方法
0:37
開脚ができない？壊れた椅子みたいでも大丈夫！正しいストレッチ方法
YouTubeまめ速
視聴回数: 53.6万 回2 週間前
Full Body Stretch Routine
ブル中野が語る女子プロレス界の常識がやばすぎる!? #しくじり先生 #ブル中野 #ABEMA
0:53
ブル中野が語る女子プロレス界の常識がやばすぎる!? #しくじり先生 #ブル中野 #ABEMA
YouTubeしくじり先生 俺みたいになる
視聴回数: 465.3万 回1 か月前
お笑いやらずにゴルフばかり…即引退すべき芸人はまさかのあの人 #しくじり先生 #中山功太 #村重杏奈 #横山由依 #ABEMA
0:43
お笑いやらずにゴルフばかり…即引退すべき芸人はまさかのあの人 #しくじり先生 #中山功太 #村重杏奈 #横山由依 #ABEMA
YouTubeしくじり先生 俺みたいになる
視聴回数: 178.4万 回1 か月前
WINDING ROAD（cover）フル尺は関連動画から！ #3SKM3Dライブ
0:28
WINDING ROAD（cover）フル尺は関連動画から！ #3SKM3Dライブ
YouTube3SKM
視聴回数: 201.3万 回3 週間前
【体が変わる！寝る前に簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運動習慣
0:14
【体が変わる！寝る前に簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエ…
視聴回数: 17.8万 回3 週間前
YouTubeふいと-おうちストレッチch
疲れにくい体を作ろう！#ストレッチ #stretch #股関節 #腰痛 #むくみ
1:00
疲れにくい体を作ろう！#ストレッチ #stretch #股関節 #腰痛 #むくみ
視聴回数: 4747 回1 か月前
TikTokomito031025
開脚ができない？壊れた椅子みたいでも大丈夫！正しいストレッチ方法
0:37
開脚ができない？壊れた椅子みたいでも大丈夫！正しいストレッチ方法
視聴回数: 53.6万 回2 週間前
YouTubeまめ速
ふいと|寝る前30秒の体が変わるストレッチ on Instagram: "【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 ジムに行く時間がない…でも大丈夫！ お家でできる簡単ストレッチです。 続けるほど、体が軽くなって見た目も変わります。 「何から始めたらいいかわからない」人でも、今日からできる内容です。 一緒に“お家で運動習慣”始めましょう🙌 @fui_strech 健康で整った体をつくるストレッチをリール&ストーリーで毎日発信しています✨ #ダイエット #ストレッチ #運動習慣 #健康習慣"
0:12
ふいと|寝る前30秒の体が変わるストレッチ on Instagram: "【体が変わる…
視聴回数: 8267 回1 週間前
Instagramfui_strech
【全身痩せ】簡単なのに...朝やると代謝上がる！
1:01
【全身痩せ】簡単なのに...朝やると代謝上がる！
視聴回数: 7.6万 回1 か月前
YouTubefamilyストレッチ_モリタチ(familystretch_morit…
体の中から若返る✨毎日の健康キレイ習慣🍀|えみ先生 on Instagram: "健康元気になりたい人🙋‍♀️→ @yuruyuru_stretch_osawa フォローしてね🌷 【手のマッサージ】手から健康になる‼️睡眠改善・季節の変わり目をサポート こんな効果が… ✅リラックス効果 ✅冷え・むくみ改善 ✅血行促進 ✅ストレス軽減 ✅自然治癒力の向上 ✅睡眠の質が上がる ポイントは ⭕️オイルやクリームを塗るついでに行うこと ⭕️気持ちいい強さでほぐすこと 手の反射区を使ったマッサージで あなたの体を手から癒していきます🫶 💎仕事中の気分転換やリフレッシュしたい時。 💎寝る前など、リラックスして眠りにつきたい時。 💎スマホやPC作業で疲れた手を癒したい時。 そんな時におすすめです✨ 是非是非 保存してコツコツ続けてみて🙌 一緒にやってみる方は🔥のスタンプで教えてね！ できたよって方は❤️で教えてね！ 感想・リクエストもお待ちしてます！ #ツボ押し＃マッサージ＃セルフケア"
0:13
体の中から若返る✨毎日の健康キレイ習慣🍀|えみ先生 on Instagram: "健 …
視聴回数: 1.6万 回1 週間前
Instagramyuruyuru_stretch_osawa
体の中から若返る✨毎日の健康キレイ習慣🍀|えみ先生 on Instagram: "健康元気になりたい人🙋‍♀️→ @yuruyuru_stretch_osawa フォローしてね🌷 【たった30秒】手と脳が若返る‼️朝やるだけ指の健康習慣✨ こんな効果が… ✅血行促進 ✅肩こり、首の痛み緩和 ✅自律神経が整う ✅手のしびれ・だるさ解消 ✅精神安定 ✅脳の活性化 ポイントは ⭕️第一関節と第二関節を曲げる猫のポーズ ⭕️指を曲げずに中央に集めるワシのポーズ これを順番に行うこと✨ 更年期になると手の強張りが出る方もいます。 朝起きると手がこわばる… そんな指からのサインを見逃さないでくださいね！ 手の甲のストレッチにもなるのでてもふっくら若返り✨💅 『第二の脳』指の神経が活性化し、脳まで活性化します🧠 是非是非 保存してコツコツ続けてみて🙌 一緒にやってみる方は🔥のスタンプで教えてね！ できたよって方は❤️で教えてね！ 感想・リクエストもお待ちしてます！ #ツボ押し＃マッサージ＃セルフケア"
0:15
体の中から若返る✨毎日の健康キレイ習慣🍀|えみ先生 on Instagram: "健 …
視聴回数: 1.8万 回2 週間前
Instagramyuruyuru_stretch_osawa
0:55
[Improve your posture] Pelvic stretch to lose 2kg per month
視聴回数: 28.3万 回2 か月前
YouTube姿勢改善 ラボ┃加トちゃん【理学療法士】
1:01
【肩甲骨集中】体重落ちない人これもやってみて！
視聴回数: 3.8万 回1 か月前
YouTubefamilyストレッチ_モリタチ(familystretch_morit…
0:56
【兼子ただし】Part2【10年肩が痛い】肩に激痛が走り苦しむ女性をド…
視聴回数: 3654 回4 週間前
YouTube神経系ストレッチバイストKOBE
1:01
【お腹痩せ】やらなきゃ損！体重落ちない人これやってみて！
視聴回数: 5.9万 回1 か月前
YouTubefamilyストレッチ_モリタチ(familystretch_morit…
0:37
1h of stretch to loosen those tight hips from this week’s training. #st…
視聴回数: 110万 回1 か月前
TikTokizaszyszko
1:14
ストレートネック解消法：初心者向け5分間エクササイズ
視聴回数: 63.9万 回1 か月前
TikTokmainichi_nikki55
3:10
3-Minute Stretches for Girls
視聴回数: 20.7万 回1 週間前
TikTokstudiobymargarita
0:58
リラクゼーションサロンの施術動画ダイジェスト
視聴回数: 22.9万 回3 か月前
TikTokshiri5571
0:14
【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 #ストレッチ #ダイエット #運 …
視聴回数: 3.6万 回4 週間前
YouTubeふいと-おうちストレッチch
1:09
【チャンピオン】伊澤星花選手と行う腰のストレッチ！
視聴回数: 2.5万 回1 か月前
YouTubeストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしch
0:35
50代の美容とたるみ改善法
視聴回数: 6.6万 回1 か月前
TikTokbeauty_mania_tomoko_sub
0:48
Do this when you wake up in the morning! 10-second stretches #str…
視聴回数: 4.8万 回2 か月前
YouTubeストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしch
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー