手足の冷えを悪化させる食べ物３つ。 #冷え性 #血流改善 #手足の冷え #健康食 #健康習慣 #ごはんが薬
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手足の冷えを悪化させる食べ物３つ。 #冷え性 #血流改善 #手足の冷え #健康食 #健康習慣 #ごはんが薬
この動画を見ても何も変えないなら、今すぐ閉じてもOK。 砂糖、カフェイン、冷たい飲み物は、血流を悪化させて冷えを招く原因。 3つを控えて、体の芯から温まる健康的な食生活を始めよう！ 画面を2回タップして、今日から冷え対策をスタート！ #冷え性 ...
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