最近暑すぎてやばい😭💦なので手作りのスポーツドリンクを作りました☺️【手作りスポーツドリンクの作り方】•水 ５００ｍｌ•自然塩 小さじ１/４•シークヮーサー(またはレモン汁)大さじ１•砂糖やハチミツなどお好きな甘味料 大さじ１〜２（味をみて調整）入れて混ぜるだけ！！☺️🌴甘さも調整できるが良い！！😭シークヮーサーの酸っぱさもクセになりますよー😆🍊お好みで甘めにしても美味しいですよ♩簡単なのでぜひやってみてね！！#ダイエットレシピ #アレンジレシピ#スポーツドリンク #熱中症予防 #自家製ドリンク #シークワーサー #シークワーサージュース #沖縄グルメ #汗対策 #夏バテ防止 #夏バテ予防
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自家製スポーツドリンクの作り方
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