How to Macaco – Learn the Monkey Flip Fast! 🔥 (Beginner Tutorial)
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YouTubeTobias Bolliger
How to Macaco – Learn the Monkey Flip Fast! 🔥 (Beginner Tutorial)
The Macaco, also called the Monkey Flip, is a great way to explore acrobatics and overcome the fear of jumping backward! It connects to movements like back handsprings & backflips and has tons of variations. 💡 In this quick tutorial, I break down the key steps: Choosing your supporting arm (I use my right) Preparing your wrists, shoulders ...
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短編
Tutorial Macaco in 5 easy steps! 💪🏽🔥❤️ #capoeira #tutorial #macaco #acrobatics #tricking
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Tutorial Macaco in 5 easy steps! 💪🏽🔥❤️ #capoeira #tutorial #macaco
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