DHまいまい先生/舌トレ/調舌士 on Instagram: "@mai.sys.dh04 ｜調舌トレーニングまいまい先生 ✨ 喉の奥（軟口蓋）ここを引き上げることはできますか？ 喉の奥のトレーニングも大切です！ オーラルケアに“調舌”という選択を。 理想のフェイスライン＆健康をつくる 舌トレの正しい方法を発信中！ バズ狙いじゃない。本当に変わる舌トレ。 歯医者では教えてくれない “全身から整える舌トレ”のノウハウをお届けしています。 こんなお悩みに ・顎下のたるみ ・伸びていく顔 ・フェイスラインのもたつき 止められます。変わります。 一緒に舌からキレイと健康をつくりましょう✨"

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DHまいまい先生/舌トレ/調舌士 on Instagram: "@mai.sys.dh04 ｜調舌トレーニングまいまい先生 ✨ 舌の力で、美容も健康も変わる！ おでこに横ジワ、目があきにくく、小さくなりがち、目が開かない時、顎を上げて目の細めていませんか？ スマホばかり見て上を見ることが少なくなると舌も落ちやすくなる…！？ オーラルケアに“調舌”という選択を。 理想のフェイスライン＆健康をつくる 舌トレの正しい方法を発信中！ バズ狙いじゃない。本当に変わる舌トレ。 歯医者では教えてくれない “全身から整える舌トレ”のノウハウをお届けしています。 こんなお悩みに ・顎下のたるみ ・伸びていく顔 ・フェイスラインのもたつき 止められます。変わります。 一緒に舌からキレイと健康をつくりましょう✨"