ウェイトのかけ方をちゃんと覚えるとスピードもパワーも見違える②
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ウェイトのかけ方をちゃんと覚えるとスピードもパワーも見違える②
別アングル動画は勇和会へ！ https://youtube.com/@karateyuwakai287?si=t8A1axP8Z3TNTkYs
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