À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

À moins de 10 €, cet accessoire Décathlon affole les amateurs de ventre plat avec sa note de 4,8/5 et des centaines d’avis.

Apple lance de nouveaux programmes Fitness+ et un défi Strava pour aider les utilisateurs d'Apple Watch à tenir leurs résolutions sportives au-delà du mois de janvier.