「これもう、ジムに通う手間も要らないし、危険な夜や慣れない地をひとりで歩くリスクもなくなる。自宅で気軽にウォーキングトレーニングできて、いいこれ」 ―――Wear OS by Google 搭載スマートウォッチ「TicWatch」などを手がける Mobvoi（モブボイ）の ...

Embarking on a walking program is one of the best ways to kickstart your journey to better health. This low-impact physical activity is a great way to get moving and is effective for weight loss and ...

ついつい熱中してゲームをプレイしていると家から一歩も出ない生活になってしまったり、これから訪れるうだるような暑さの前では、外出する気も失せてしまいます。 しかしずっと身体を動かさないのは健康に悪いですし、集中してゲームをした後には ...