睡眠の質とは？ みなさんは「睡眠の質」について考えたことはありますか？ 「睡眠時間」という言葉はよく聞きますが、「睡眠の質」についてはあまり意識していない人もいるかもしれません。 でも、実はこの「睡眠の質」こそが、日中の眠気や疲れやす ...

フィットビット(Fitbit)は、スマートウォッチFitbit SenseとVersa 3に加え、Versa 2、Inspire 2、Charge 4において、過去1週間の自身のデータをまとめて表示する機能「健康メトリックスダッシュボード」を提供開始した。 ダッシュボードでは、心拍変動、呼吸数、酸素 ...

Fitbit announced the Charge 4 this month last year as its most advanced fitness tracker with built-in GPS and SpO2. Data from the latter sensor was previously only accessible in the Fitbit app, but ...

呼吸回数の話を続けます。 今日のテーマは呼吸回数をみることによって、SpO2の解釈の幅を広げ、一段深く解釈しようとものです。 これは特に、往診等の限られた医療資源という状況設定（すぐに血液ガスを検査したり、胸部エックス線やCT撮影を ...

The Fitbit Charge 4 is receiving its second major update. While the previous one was focused on positioning, this one (first spotted by Wareable) is all about health data as several Fitbit Sense ...