En sport et dans beaucoup d’autres domaines, les années passent et les chosent évoluent, en particulier grâce à la science. C’est notamment pour cela que le niveau des compétitions et les performances ...

Avis aux fans de Booba et aux amateurs de sport : le rappeur présentera, ce vendredi 6 août, son programme de musculation baptisé «Ultra», en référence à son dernier album. Le mastodonte du rap ...

Manque de temps, énergie en berne, météo maussade… L'hiver n'épargne personne côté excuses pour zapper le sport. Pourtant, 20 minutes suffisent, montre en main, pour relancer la machine, booster son c ...