あることを学習して身に付けるためには、反復して学習を行うことが重要であることはよく知られていますが、身についてからもさらにダメ押しで学習することで脳に知識を「定着」させる効果があることが明らかにされています。 科学誌「Nature Neuroscience ...

仕事に、人生に効く一冊。 物事を本当に学びたいとき、必要なのは「オーバーラーニング（過剰学習）」です。 ある理論によれば、オーバーラーニングを行なうことで、長期記憶に残り、思い出せなくなることもありません。 この記事では、オーバー ...