イラストや写真は、文字よりも多くの情報量を持ちます。文字だけではなく、イラストや写真を用いて願いや夢を視覚化することで、イメージをより具体的なものにすることができます。 効果2 : 行動が無意識に変化する ビジョンボードを眺める習慣がつく ...

夢や目標を早く実現する方法として、潜在意識に夢や目標がすでに叶ったかのように焼き付ける方法があります。その中でももっとも効果的なのは、ビジョンボードを作ることです。 欲しいものや叶えたいことをビジュアル化して、コルクボードなどに貼っ ...

Forget New Year’s resolutions and to-do lists. The smart way to realise your dreams in 2016 is with a vision board. And if it’s good enough for Oprah… It’s the time of year when we’re meant to be ...

ビジョンボードとは、頭で思い描いている理想像を視覚化したもの。 そのビジョンボードづくりにChatGPTを使い、目標の計画と進捗管理をはじめてからというもの、面倒な手作業から解放され、目標達成までの道のりがくっきりと見えるようになりました。