Le comptage des macronutriments, souvent abrégé en macros, consiste à suivre précisément la quantité de protéines, de glucides et de lipides consommée chaque jour. Cette approche orientée résultats ...

Ne vous semble-t-il pas qu’en se braquant trop sur les régimes minceur, on pourrait s’emmêler les pinceaux ? Eux tous, ils préconisent une alimentation saine et promettent la longévité. Pour la ...

Publié le 22 décembre 2020, mis à jour le 5 décembre 2025 Négocier, passer une commande au restaurant ou dans un fastfood, ou encore simplement pour trinquer, savoir compter en vietnamien peut ...

bonjour. Une salariée a ses jours de repos hebdomadaires les jeudis et dimanches. Lorsqu'elle prend 1 semaine de congé entière, j'enlève 6 jours ouvrables. Mais comment calculer lorsqu'elle prend ...

Les effectifs d’oiseaux des jardins ne cessent de diminuer, du fait de l’activité humaine et de ses conséquences. Pour mieux les recenser, et donc les protéger, la LPO (Ligue de protection des oiseaux ...