音声教養メディアVOOXは、2023年8月11日(金) より脳神経科学者の大黒達也さんが語る『やる気が出る脳のメカニズム』の配信を開始しました。『モチベーション脳』の著者に、やる気が出ない時どうするか、最高のモチベーションを保つ方法についても解説 ...

中国貴州省安順市の公園で太極拳をする中高年の人たち。太極拳のゆっくりとした動作は、あらゆる年齢の人のバランスを向上させ、脳を活性化させる。（PHOTOGRAPH BY LU WEI, VCG/GETTY IMAGES） 脳の健康は、その人がどのくらい長く生きられるかを示す最も有力な ...

脳の健康は、その人がどのくらい長く生きられるかを示す最も有力な指標かもしれない。若いときから長く変わらずに充実した人生を送れるか否かは、脳の健康を保てるかどうかにかかっている。 車に優しい運転を心がけ、高品質のガソリンを給油し、定期 ...